Karta informacji o wybranych zagrożeniach psychospołecznych na stanowisku policjanta
Czynniki
zagrażające	Źródło zagrożenia
(sytuacje zagrażające)	Możliwe skutki
zagrożeń	Środki ochrony
przed zagrożeniami	
1.	Przeciążenie ilościowe
pracą	–	częsty i znaczny wysiłek psychofizyczny
–	zbyt dużo pracy do wykonania (okresowo)
–	nierównomierne tempo pracy (uzależnienie od liczby zdarzeń)	W zależności od ekspozycji
i zasobów jednostki (odporności
i umiejętności radzenia 
sobie, a także zdolności
regeneracyjnych) wystąpić
mogą:
a)	zaburzenia somatyczne
–	bezsenność
–	migreny
–	obniżenie odporności organizmu (osłabienie, zwiększona podatność
na infekcje)
–	zaburzenia metabolizmu
i choroby układu trawiennego
–	zaburzenia gospodarki hormonalnej
–	choroby naczyniowe:
*	nadciśnienie tętnicze
*	choroba wieńcowa
*	zawał serca
*	udar mózgu
–	przeciążenie układu mięśniowo-szkieletowego
–	zwiększona podatność na choroby nowotworowe (np. przez wzmożone palenie tytoniu)
b)	zaburzenia natury psychicznej
–	deficyty poznawcze, w tym obniżenie koncentracji
uwagi i kłopoty z pamięcią
–	podniesienie poziomu agresji, drażliwość
–	nerwice (zaburzenia odżywiania, obsesje, kompulsje, fobie)
–	depresje
–	alkoholizm
–	narkomania 
(w tym lekomania)
–	wypalenie zawodowe (wyczerpanie emocjonalne, depersonalizacja, utrata satysfakcji z pracy)	–	właściwe ustalanie liczby osób potrzebnych do wykonania zadań
–	przestrzeganie norm czasu pracy (w tym także udzielanie dni wolnych po pracy w nadgodzinach lub w dni wolne, przestrzeganie udzielania urlopów)
–	bezwzględne przestrzeganie przepisów o profilaktycznych i okresowych badaniach lekarskich	
2.	Przeciążenie jakościowe
pracą	–	praca w narażeniu własnego zdrowia i życia
–	duże konsekwencje błędu w pracy
–	konieczność zachowania stałej czujności (także podczas pracy w nocy)
–	konieczność tłumienia własnych potrzeb i reakcji (pokonywanie senności, tłumienie gniewu w sytuacjach konfliktowych, konieczność podporządkowania się, tłumienie odrazy w przypadku konieczności pomocy osobie nietrzeźwej lub chorej albo ofierze zdarzenia)
–	dylematy moralne w pracy (korupcja)
–	narażenie na traumę
–	konieczność stałego podnoszenia kwalifikacji		–	przestrzeganie norm czasu pracy (w tym także przerw w pracy, dni wolnych za pracę w godzinach nadliczbowych oraz urlopów)
–	rygorystyczne przestrzeganie obowiązku okresowych badań lekarskich, a w razie potrzeby także kierowanie na badania częściej, niż wynika to z przepisów
–	zapewnienie pomocy psychologicznej, szczególnie po sytuacjach traumatycznych
–	ścisłe przestrzeganie obowiązków związanych ze szkoleniem z zakresu bhp
–	rozwijanie systemów motywacyjnych przeciwdziałających korupcji
–	szkolenia merytoryczne związane ze zmianą przepisów i inne odpowiadające potrzebie podnoszenia kwalifikacji zawodowych
–	szkolenia z umiejętności społecznych i radzenia sobie ze stresem	
3.	Przeciążenie
roli	–	konieczność współpracy z wieloma osobami, często nastawionymi wrogo lub trudnymi w kontakcie z innych przyczyn (np. szok pourazowy)
–	konflikt praca-dom
–	konflikt kompetencyjny z innymi służbami (np. strażą gminną)		–	szkolenia z umiejętności społecznych (głównie asertywności i komunikacji) oraz technik radzenia sobie ze stresem - okresowo powtarzane
–	uzgadnianie procedur interwencyjnych z innymi służbami	
4.	Fizyczne
warunki pracy	–	zmienne warunki atmosferyczne
–	narażenie na odór i inne nieprzyjemne fizyczne warunki pracy, w tym także wdychanie spalin
–	hałas podczas imprez masowych i ćwiczeń na strzelnicy		–	posiłki regeneracyjne w przypadku konieczności pracy w zimnie, napoje w przypadku pracy w wysokiej temperaturze
–	bezwzględne przestrzeganie przepisów o badaniach okresowych
–	w miarę możliwości rotacja funkcji (zmiana zakresu czynności)
–	środki ochrony indywidualnej	
5.	Ograniczony
zakres
kontroli
nad pracą	–	brak możliwości decydowania o doborze współpracowników
–	brak wpływu na fizyczne warunki pracy
vniewielki wpływ na podejmowane decyzje wpływające na organizację pracy (o organizacji pracy decyduje kierownictwo)		–	w miarę możliwości uwzględnianie opinii funkcjonariuszy przy ustalaniu składu zespołu pracującego na tej samej zmianie, szczególnie w jednym patrolu
–	pozostawienie pracownikom marginesu swobody w decydowaniu o warunkach pracy	

Oszacowanie wielkości ryzyka wynikającego z zagrożeń psychospołecznych na stanowisku policjant

Zagrożenie/
rodzaj ryzyka	Możliwe
skutki	Ekspozycja
na czynniki zagrażające	Prawdopodo-
bieństwo
zdarzenia	Ryzyko początkowe	RYZYKO KOŃCOWE
(po zastosowaniu
środków ochrony)	
Skrajne przeciążenie
(śmierć na skutek przeciążenia pracą)	bardzo duże (jedna ofiara śmiertelna) S=15	częsta (codzienna)
E=6	mało prawdopodobne,
możliwe
P=1	istotne
Rp=90	S=15   E=6   P=0,5
R=45
małe
potrzebna okresowa kontrola warunków pracy	
Chroniczne przeciążenie
(poważna choroba somatyczna lub psychiczna)	duże (ciężkie uszkodzenie ciała)
S=7	częsta (codzienna)
E=6	praktycznie możliwe
P=3	istotne
Rp=126	S=7   E=6  P=1
R=42
małe
potrzebna okresowa kontrola warunków pracy	
Przeciążenie okresowe
(lżejsze dolegliwości somatyczne lub zaburzenia stanu psychicznego)	średnie (absencja)
S=3	częsta (codzienna)
E=6	całkiem możliwe
P=6	istotne
Rp=108	S=3   E=6  P=3
R=54
małe
potrzebna okresowa kontrola warunków pracy